건강 100세의 꿈 평생건강관리센터에서 이루세요.

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건강 100세의 꿈 평생건강관리센터에서 이루세요.

노원구, 20세 이상 주민 대상 상·중·월계, 공릉 권역별 운영

등록날짜 [ 2016년04월19일 11시06분 ]

무료 정기 체력측정 및 기초건강검진
영양·운동처방 1:1맞춤형 서비스 제공

정기적인 건강검진, 체력진단, 건강처방으로 생활습관에서 오는 병의 예방하고 건강한 100세 시대를 누려보자. 평상 시 건강관리는 만성질환의 예방으로 경제적인 것은 물론 더 큰 병으로 발전되는 것을 막을 수 있다.
그러나 이를 위한 비용이 문제.
노원구에는 권역별로 20세 이상을 대상으로 무료로 건강검진, 체력진단, 건강처방을 해 주는 노원평생건강관리센터가 운영되고 있어 자신이 조금만 관심을 갖고 부지런하면 된다.
상계, 중계, 월계, 공릉지역 등 권역별로 운영되고 있는 평생건강관리센터는 간호사, 임상병리사, 운동처방사, 영양사 등의 전문 인력을 갖추고 있다. 이곳에서는 만성질환 위험요인 검진과 체력측정 등에 따른 상담은 물론 요인이 있을 경우 지속적인 관리를 통해 만성질환을 예방하고 적절한 관리서비스를 무료로 제공하게 된다.
이를 위해 구는 만성질환 조기발견 및 예방을 위한 정기적인 기초검진과 체력측정을 실시한다. 검진대상은 20세 이상 지역거주 구민으로 개인별 생활습관에 대한 설문지 작성 후 기초건강검진 및 체력측정을 실시한다. 기초건강검진은 대사증후군 검진으로 혈압, 혈당, 중성지방, 복부둘레, 좋은 콜레스테롤(HDL) 검사를 통해 고혈압, 당뇨 등 만성질환 발생의 위험요인이 되는 5가지 검진과 악력, 각근력(하지근력), 유연성, 근지구력, 민첩성, 평형성, 심폐지구력 등 8가지 체력을 측정한다.
또한, 체성분 검사 및 개인별 생활습관에 대한 설문을 토대로 질환에 대한 가족력이나 흡연, 음주 여부 등 위험요인에 대해 파악한 후 전체적인 검진 결과에 따른 개인별 건강상태를 종합적으로 평가하고, 개별 맞춤형 건강 상담 및 처방을 제공한다. 센터 등록자는 검진결과에 따라 건강위험군(대사증후군, 건강주의권), 약물치료군, 정상군으로 분류한다.
건강위험군과 약물치료군은 ▶식습관 분석을 통한 맞춤형 영양처방 ▶운동교실 등 생활체육 프로그램 연계 및 운동처방 ▶필요시 스트레스 상담, 금연 클리닉 등과 연계하여 준다. 또한, 1회성 서비스 제공이 아닌 3개월 내지 6개월 후 재검진 등의 관리를 통해 건강생활이 지속적으로 실천될 수 있도록 지원할 계획이다.
센터 운영시간은 평일 오전 9시부터 오후 6시까지이며, 수요일에는 시간을 내기 어려운 직장인 등을 위해 오후 9시 30분까지 운영한다.
평생건강관리서비스를 이용하기 위해서는 전일 저녁식사 후 금식한 상태(약 10시간 정도)로 가까운 평생건강관리센터를 방문하면 된다. 구는 또 평일 낮 보건소 방문이 어려운 대상자들을 위해 공공기관, 학교, 관내 사업장, 생활터 등을 직접 방문하는 ‘찾아가는 건강상담실’도 운영한다. 현장에서의 기초설문지를 토대로 대사증후군 진단검사를 통해 진단 결과를 상담하고 군 판정에 따른 개인 맞춤형 건강 서비스를 제공한다는 계획이다.
특히, 올해는 ‘찾아가는 동 주민센터’ 확대에 따른 각 센터와 권역지역 동 주민센터 간 연계·협조체계를 활성화해 센터 등록자들이 주거지 인근에서도 건강과 관련된 서비스를 받고 지역주민들은 동 주민센터를 통해 권역센터를 이용해 정기적인 건강관리를 받도록 ‘지역사회 네트워크’도 한층 강화할 방침이다.
김성환 노원구청장은 “재산과 명예를 잃으면 노력을 통해 어느 정도 복구할 수 있지만 건강을 잃으면 다 잃는 것”이라며 “정기적인 건강검진, 체력측정, 건강처방을 통한 생활습관 병을 예방하고 체계적인 건강관리 서비스를 지속적으로 제공해 건강 수명 100세를 위한 환경을 구축함으로써 주민들의 삶의 질이 향상되도록 최선을 다하겠다.”고 말했다.

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이경충